Yoga

Yoga og Wellness Retreat

NyhedsbilledeStor

Yoga & wellness retreat!

Vi inviterer igen i år til yoga & wellness retreat på det femstjernede spahotel

Vital Hotel Alter-Meierhof * * * * *

Den 2. - 4. november 2018
Book nu hvis du vil sikre dig en plads - max. 20 pladser.

Opholdet inkluderer:
• 2 overnatninger på et af nordtysklands bedste spahoteller
• 2 x gourmet morgenmad
• 2 x 3 retters aftenmenu
• frisk frugt og vand på værelset ved ankomst
• saunagus og aqua-gym
• 5 x yogaklasser á 90 minutter
• fri Dermalogica Skin Bar under hele opholdet

Praktiske oplysninger:
Pris pr. pers. i db. vær. kr. 3900,-

Tillæg for eneværelse: kr. 850,-

Ved tilmelding betales et depositum på kr. 1100,- og restbeløbet betales senest den 1. september 2018.

Ved afbestilling gælder følgende:
• Indtil den 1. sep.2018 refunderes det indbetalte beløb med fradrag af dep.
• Efter den 1. sep. 2018 og indtil den 1. okt. 2018 refunderes 50% af det indbetalte beløb.
• Efter 1. okt. 2018 kan det indbetalte beløb Ikke refunderes.

Tilmelding kan ske i klinikken eller på tlf. 86 40 83 40

Hatha Yoga 75 min. (holddrop-in)

 

Yoga sæsonkort kr. 795,- giver adgang til 10 klasser, i en given periode

Et sæsonkort er personligt og kan ikke overdrages til andre eller byttes til kontanter

 

Ene timer 60 min. kr. 500,-

 

Drop In Yoga kr. 125,-

 

Vær god ved dig selv !

75 min. yoga praksis med fysiske stillinger og åndedrætsøvelser, som udføres i et naturligt tempo hvor alle kan være med.

Din yoga praksis forbedrer smidigheden og styrker kroppen.

Du øger dit velvære og yogaen hjælper dig til, at blive mere bevidst om dit nærvær i omgivelserne.

Forbedret balance mellem krop og sind, giver dig en indre ro og mere nærvær, samt bevidsthed om dig og din yoga praksis.

 

I vores studio er der lagt vægt på lækre omgivelser og god atmosfære. Alt som tæpper, pøller, øjenpuder, bælter og blokke er til rådighed. 

 

 

Praktisk info:

Medbring selv yogamåtte eller lej en for kr. 20,- pr. gang.

Yoga udføres bedst i afslappet tøj.

Fri afbenyttelse af vores dermalogica skin-bar før yoga.

Mød op i god tid !